右足の親指にしびれが！つま先のしびれの考えられる原因とその治療方法
2022/06/22
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つま先のしびれとは何ですか？
つま先のしびれは、つま先の感覚が影響を受けたときに起こる症状です。感覚の欠如、チクチク感、またはburning熱感さえ感じるかもしれません。これにより、歩行が困難になったり、痛みを伴うことさえあります。
つま先のしびれは一時的な症状の場合もあれば、慢性的な症状、つまり長期的な症状の場合もあります。つま先のしびれは、歩行能力に影響を与え、気付かない怪我や傷につながる可能性があります。つま先のしびれは懸念の原因になる可能性がありますが、医学的な緊急事態と見なされることはほとんどありません。
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つま先のしびれの兆候は何ですか？
つま先のしびれは異常な感覚であり、つま先自体または自分の下の地面を感じる能力が低下することがよくあります。また、感覚が戻ってしびれがなくなると、足やつま先がチクチクするのを感じることもあります。
しびれは、つま先にピンと針を感じることもあります。これは、原因に応じて片足のみまたは両足で発生する可能性があります。
つま先のしびれの原因は何ですか？
体には、触覚を提供する感覚神経の複雑なネットワークが含まれています。神経が圧迫されたり、損傷を受けたり、いらいらしたりすると、電話線が切れてメッセージが届かないように見えます。その結果、一時的なものであれ長期にわたるものであれ、しびれが生じます。
足のしびれを引き起こす多くの医学的状態には、以下が含まれます：
•アルコール依存症または慢性的なアルコール乱用
•シャルコーマリーツース病
•糖尿病および糖尿病性神経障害
•凍傷
• ギランバレー症候群
•椎間板ヘルニア
•多発性硬化症（MS）
•モートンの神経腫（足のボールに影響）または足根管症候群（脛骨神経に影響）などの神経圧縮症候群
•末梢動脈疾患（PAD）
•末梢血管疾患（PVD）
•レイノー病
•坐骨神経痛
•帯状疱疹
• 脊髄損傷
•血管炎、または血管の炎症
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一部の人々は、特にランニングやスポーツなどの影響の大きい運動を行った後、運動に関連した足のしびれを経験します。これは、運動中に神経が頻繁に圧迫されるためです。運動をやめると、しびれはかなり早く治まります。
あまり一般的ではありませんが、つま先のしびれは、より深刻な神経学的イベントの兆候である可能性があります。これは、体の片側に突然のしびれが生じた場合です。これは次の原因により発生する可能性があります
•発作
•ストローク
•一過性脳虚血発作（TIA）
いつ医療援助を受けるべきですか？
これらの症状のいずれかと一緒につま先のしびれが生じた場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
•片目または両目から見ることが困難
•顔の垂れ
•はっきりと考えたり話すことができない
•バランスの喪失
• 筋力低下
•最近の頭部外傷後に起こる足のしびれ
•体の片側の突然の感覚喪失またはしびれ感
•突然の激しい頭痛
•振戦、けいれん、またはけいれんの動き
つま先のしびれが他の症状を伴わない場合、不快になったり、以前のように消えない場合は医師に相談してください。つま先のしびれが悪化し始めた場合も、医療の助けを求める必要があります。
つま先のしびれはどのように診断されますか？
医師は、身体検査を行う前に、まず病歴と症状のインベントリを取ります。脳卒中または発作のような症状を経験している場合、医師はCTまたはMRIスキャンを勧めることがあります。これらは、脳卒中を示す可能性のある出血を検出できます。
MRIおよびCTスキャンは、坐骨神経痛または脊椎狭窄を示す可能性のある脊椎の異常を検出するためにも使用されます。
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あなたの症状が足自体に集中していると思われる場合、医師は包括的な足の検査を行います。これには、足の温度やその他の感覚を感知する能力のテストが含まれます。
他のテストには、神経伝導の研究が含まれます。これは、電流が神経をどれだけ伝わるかを検出できます。筋電図検査は、筋肉が電気刺激にどのように反応するかを決定する別のテストです。
つま先のしびれはどのように治療されますか？
つま先のしびれの治療は、根本的な原因に依存します。
糖尿病性神経障害が原因である場合、医師は、血糖値が適切なレベルに維持されるように、薬と治療を推奨します。身体活動を増やし、食事に注意を払うことも役立ちます。
しびれが足の神経の圧迫によるものである場合は、着用する靴の種類を変更すると役立つ場合があります。しびれがアルコールに関連している場合は、飲酒をやめてマルチビタミンの摂取を開始する必要があります。
これらの手順に加えて、医師は鎮痛薬を処方する場合があります。これらには以下が含まれます。
•デュロキセチン（シンバルタ）およびプレガバリン（リリカ）を含む、糖尿病性神経痛を治療するための抗うつ薬および抗痙攣薬
•オピオイドまたはオピオイド様薬物、オキシコドン（オキシコンチン）またはトラマドール（ウルトラム）など
•アミトリプチリンを含む三環系抗うつ薬
慢性的な足のしびれの治療
慢性的な足のしびれがある人は、定期的な足の検査を受けて、傷や足の循環をチェックする必要があります。 また、以下を含む優れた足の衛生を実践する必要があります。
•足の爪を真っ直ぐに切るか、足治療医のオフィスで足の爪を切る
•足の底をチェックするためにハンドヘルドミラーを使用して、切り傷や傷がないか毎日足を検査する
•足を支え、クッション性のある柔らかい厚手の靴下を着用する
•つま先を動かせるフィット感のある靴を履く