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雑学

親指と人差し指の間が痛いのは痛風?手の痛みの原因は何ですか?

2022/06/22


•関節炎
•手根管
•De Quervainの
•ガングリオン嚢胞
•痛風
•ループス
•末梢神経障害
•レイノー現象
•トリガーフィンガー
•外傷
•安心を得る
• 医者に診てもらう
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概要
人間の手は27の骨を含む複雑で繊細な構造です。手の筋肉と関節は、強く、正確で、器用な動きを可能にしますが、怪我に対して脆弱です。
手の痛みにはさまざまな原因と種類があります。手の痛みは、次のような複雑な骨格構造のさまざまな部分で発生する可能性があります。
• 骨格
•ジョイント
•結合組織
•腱
•神経
手の痛みは次のものから生じます。
•炎症
•神経損傷
•反復運動傷害
•捻rainと骨折
•いくつかの慢性的な健康状態
手の痛みの原因となる多くの状態を治療できます。手の痛みの原因に応じて、薬、運動、またはライフスタイルの変更から利益を得ることができます。

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1.関節炎
関節炎(1つまたは複数の関節の炎症)は、手の痛みの主な原因です。それは体のどこにでも発生する可能性がありますが、手と手首で特に一般的です。 100以上の異なるタイプの関節炎がありますが、最も一般的なのは変形性関節症と関節リウマチです。
変形性関節症は通常、高齢者に影響を及ぼします。長年にわたり、手の関節は多くの摩耗を経験します。関節軟骨は、骨の端を覆う滑りやすい組織で、関節がスムーズに動くことを可能にします。徐々に減少するにつれて、痛みを伴う症状が現れ始めることがあります。
関節リウマチは、身体の多くの部分に影響を及ぼす慢性疾患です。関節が炎症を起こし、痛みやこわばりを引き起こします。多くの場合、手または足から始まり、身体の両側の同じ関節に影響を与えます。自然に関節炎の痛みを和らげる方法を学びます。
関節炎の症状は次のとおりです。
•指または手首の関節のくすみまたはburning熱痛
•酷使後の痛み(激しい握り方や反復運動など)
•朝の痛みと関節のこわばり
•関節周辺の腫れ
•周囲の親指の関節の変化(過剰伸展)
•影響を受けた関節部位の温かさ(炎症の結果)
•研削、グレーティング、または指の関節の周りのゆるみの感覚
•指の先の小さな嚢胞
一般的な関節炎の治療には以下が含まれます:
•痛みや腫れの症状を治療する薬
•長時間持続する麻酔薬またはステロイドの注射
•酷使時の関節の添え木
•手術
•作業療法/理学療法のモダリティ

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2.手根管症候群
手根管は、手の根元にある靭帯と骨の狭い通路です。正中神経(前腕から手のひらまで走る神経)と指を動かす腱が含まれています。
手根管症候群は、正中神経が狭められた手根管によって圧迫されると発生します。この狭窄は、刺激された腱の肥厚、炎症、またはこの領域の腫れを引き起こす可能性のあるものによって引き起こされる可能性があります。
手根管症候群の症状は徐々に始まり、さまざまな程度の重症度に達する可能性があります。症状には、手のひらや指の頻繁な火傷、刺痛、かゆみなどがあります。痛みは、親指、人差し指、および中指の周りでしばしば感じられます。
他の手根管の症状には次のものがあります。
•腫れがなくても指が腫れているような感覚
•夜の痛み
•朝の手または手首の痛みとこわばり
•握力の低下
•小さな物体の把握や特定のタスクの実行に関する問題
•親指の付け根の筋肉を無駄にする(重度の場合)
•暑さと寒さの違いを感じるのが難しい
一般的な治療:
•スプリント
•不快な活動を避ける
•アイスパックまたはクールパックの使用
•店頭(OTC)鎮痛剤の服用
•麻酔薬またはステロイドの注射を受ける
•経口ステロイドの服用
•運動とストレッチ

•鍼治療
•手術を受ける

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3. De Quervainの腱鞘炎
De Quervainの腱鞘炎は、親指の周囲の腱に影響を及ぼす痛みを伴う状態です。親指の付け根の周囲の2つの腱が腫れると、腱の周囲が炎症を起こします。この炎症により、近くの神経に圧力がかかり、親指の付け根に痛みやしびれが生じます。
de Quervainの腱鞘炎のその他の症状は次のとおりです。
•手首の親指の周りの痛み
•親指の付け根近くに腫れ
•何かをつかむまたはつまむ動作をするのが難しい
•親指を動かしたときの焦げ付き感
De Quervainの腱鞘炎の一般的な治療法は次のとおりです。
•スプリント
•アイスパックまたはコールドパックの適用
•イブプロフェンやアスピリンなどのOTC鎮痛剤の服用
•痛みを伴う作業を避け、動きをつまむ
•理学療法または作業療法を受けている
•手術を受ける
•ステロイドを領域に注入する

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4.ガングリオン嚢胞
手首と手の神経節嚢胞は、通常は痛みを伴いませんが、見苦しい場合があります。それらは、多くの場合、手首の後ろから出てくる大きな塊または塊として現れます。また、手首の下、指の端の関節、または指の付け根にもさまざまなサイズで表示されます。
これらの嚢胞は液体で満たされ、すぐに現れたり、消えたり、サイズが変化したりします。神経節嚢胞が大きくなり、近くの神経に圧力がかかると、手首や手に痛み、うずき、しびれが生じることがあります。
神経節嚢胞はしばしば治療なしで行くことができます。休息と副子固定は嚢胞の大きさを小さくすることができ、時間とともに消える場合があります。痛みが原因の場合、医師は嚢胞から液体を排出するか、完全に除去するかを選択できます。
5.痛風
痛風は、関節炎の複雑な形態であり、非常に痛みを伴う状態であり、誰にでも影響を及ぼす可能性があります。痛風の人は、関節に突然の激しい痛みの発作を経験します。痛風は、ほとんどの場合、足の親指の付け根の関節に影響を及ぼしますが、足、膝、手、手首のどこにでも起こります。
手や手首に痛風がある場合、痛み、attacks熱感、発赤、圧痛の激しい攻撃を経験します。痛風はしばしば夜に人々を起こします。手に火がついたように感じるかもしれません。ベッドシーツの重量は耐えられないと感じることがあります。
痛みを伴う痛風発作の治療には、非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)やコルヒチンなど、いくつかの薬があります。将来の攻撃や合併症を防ぐのに役立つ薬もあります。従来の治療法と代替治療法の両方で痛風を管理する方法の詳細をご覧ください。
6.ループス
ループスは自己免疫疾患です。つまり、免疫系が誤って健康な細胞を攻撃し、健康な組織を損傷します。関節痛とこわばりは、しばしばループスの最初の兆候です。
ループスが燃え上がると、全身に炎症が起こります。この炎症により、関節の周りの薄い裏張りが厚くなり、手、手首、足に痛みや腫れが生じます。
ループスの他の症状は次のとおりです。
• 筋肉痛
•原因不明の発熱
•赤い発疹、しばしば顔に
• 脱毛
•薄いまたは紫色の指またはつま先
•深呼吸をするときの痛み
• 倦怠感
•脚または目の周りの腫れ
ループスの治療法はありませんが、症状の管理に役立つ多くの治療法があります。手と手首の関節の痛みと硬直については、以下を試してください。
•温湿布または冷湿布
•OTC鎮痛剤
•NSAID
•理学療法または作業療法
•痛みを伴う関節を休ませ、痛みを伴う活動を避ける

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7.末梢神経障害
末梢神経障害は、手足のしびれ、痛み、脱力感を引き起こす状態です。末梢神経が損傷すると、手の末梢神経障害が発生します。
糖尿病、外傷、感染、代謝の問題など、末梢神経の損傷を引き起こす可能性のあるものが数多くあります。
末梢神経障害は、体全体の1つの神経または多くの異なる神経に影響を及ぼす可能性があります。手と手首にはさまざまな種類の神経があります。触感、体温、痛みなどの感覚を感じる感覚神経、筋肉の動きを制御する運動神経などがあります。
神経障害性疼痛の種類と場所は、どの神経が影響を受けるかによって異なります。
末梢神経障害の一般的な症状は次のとおりです。
•足や手のしびれ、チクチクする痛み、またはチクチクする痛み
•手や足の鋭い、ジャブ、ズキズキする、凍る、または燃えるような痛み
•手または足の極端な感度
•筋力低下または麻痺
•調整不足。落下
末梢神経障害の一般的な治療法は次のとおりです。

•神経痛を治療する処方薬
•OTC鎮痛剤
•処方鎮痛剤
•抗てんかん薬
•抗うつ薬

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8.レイノー現象
レイノー病としても知られるレイノー現象は、ストレスや寒さにさらされると、特定の領域(特に指や足の指)が麻痺し寒くなる。
寒くなると、皮膚への血液の供給が遅くなり、体が熱を節約するのが普通です。血管を狭くすることでこれを達成します。
レイノー病の人の場合、寒さやストレスに対する身体の反応はより激しくなります。手の中の血管は、通常よりもはるかに速く、狭くなります。
レイノーの攻撃の症状は次のとおりです。
•冷たい指とつま先
•色が変わる指とつま先(赤、白、青)
•しびれまたはチクチクする、ズキズキする、チクチクする感じ
•ただれ、壊gang、潰瘍、および組織の損傷(重度の場合)
通常、一次レイノーは軽度であるため、治療は必要ありません。しかし、別の健康状態に起因する二次的なレイノー病はより重症になる可能性があり、手術が必要になる場合があります。
治療は、さらなる攻撃を防ぎ、組織の損傷の可能性を減らすことに重点を置いています。
これは主に、手袋、靴下、ブーツ、化学ヒーターを使用して手や足を低温で保温することを意味します。
9.狭窄性腱鞘炎
狭窄性腱鞘炎としても知られるトリガーフィンガーは、指や親指が曲がった位置で立ち往生したときに起こる痛みを伴う状態です。
指を動かすと、腱は腱鞘と呼ばれるトンネルを通って滑ります。これらのトンネルが膨らむと、腱はすり抜けることができなくなり、動かなくなります。
引き金の指がある場合、手のひらの上部、指の付け根、腱鞘が位置する部分で、柔らかい隆起と熱を感じることがあります。その他の症状は次のとおりです。
•指をまっすぐに伸ばしたり曲げたりするときのポッピングまたはスナップ感
•1本以上の指が曲がった位置で立ち往生
•硬直し、朝に指をまっすぐにすることができない
•指の付け根の激しい痛み
トリガーフィンガーを含む一般的な治療法

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e:
•NSAID
•腱鞘へのステロイド注射
•腱鞘を解放する手術
10.外傷
手の負傷は非常に一般的です。手の複雑な構造は繊細で脆弱です。あなたの手は常に危険にさらされています。手の負傷は、スポーツ、建設、転倒で一般的です。
各手には27個の小さな骨があり、さまざまな方法で折ることができます。手の骨折は、適切に治療しないと治癒しにくくなります。治癒が不十分な骨折は、手の構造と器用さを永久に変える可能性があります。
手の中には、捻rainまたは緊張する可能性のある筋肉もあります。骨折がないことを確認するために、常に医師にX線検査を受けてください。理学療法または作業療法は、深刻な手の怪我の治療に不可欠な要素です。
骨折や捻rainの治療は、怪我の種類と場所によって異なります。スプリントは一般的な治療オプションです。持っている材料から一時的な添え木を作る方法は次のとおりです。
重症の場合、長期的な損傷を防ぐために手術が必要になる場合があります。

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